Blaubeeren-Shake mit Minze
Aufwand
klein
Kochdauer
10 Min.
Saison
ganzjährig
Herkunft
Schweiz
Kurz vorgestellt
Joghurt macht den Frühstücks-Shake cremig, die Blaubeeren vitaminreich und die Minze duftig. Natürliche Kraft für den Tagesstart!
250 gBlaubeeren
16 BlMinze
3 TLHonig
1 dlMilch
250 gJoghurt, nature
2 Vanilleschote, ausgekratzte
2 TLNussbutter
Zubereitung
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Alle gekühlten Zutaten zu einem cremigen Shake mixen. Je nach Vorliebe mehr Minzeblättchen zugeben.
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Shake in ein Glas füllen, mit Minze garnieren. Sofort geniessen.
