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Tintenfisch-Curry

Tintenfisch-Curry
Rezept: J.-F. Mallet. Simplissime light. Hachette 2016 - Foto: compactcook.com

Aufwand
klein 

Kochdauer
30 Min.

Saison
ganzjährig

Herkunft
international

Kurz vorgestellt

Pulpo ist ein Highlight für alle, die den Duft des Meeres lieben. 

Personen

1 kgTintenfisch

2 ELCurrypulver

8 dlKokosmilch

Zucchini

1 BdBasilikum

Zubereitung

  1. Den Tintenfisch mit Wasser bedecken und zum Kochen bringen. Nach 20 Min. die Herdplatte ausschalten und den Tintenfisch im Wasser auskühlen lassen. Dann in Stücke schneiden. 
  2. Zucchinischeiben in der Kokosmilch mit dem Curry 25 Min. bei schwacher Hitze köcheln lassen. . 
  3. Tintenfisch und Basilikum in die Sauce geben, kurz erwärmen, abschmecken und servieren. 

 

TIPP: Tintenfisch ist vorgekocht erhältlich, dann erübrigt sich der erste Arbeitsschritt. Fisch muss in jedem Fall gut abspült werden.